|
یکشنبه 06 بهمن 1398 :: 16:59 :: نويسنده : moshaverezanashoyi12
افسردگی یک بیماری روانی محسوب می شود. که موجب احساس غم و ناراحتی به طور مداوم و از دست رفتن علاقه خواهد شد. بیشتر اشخاص برخی اوقات احساس ناراحتی و افسردگی به آنها دست می دهد. وقتی حالم خوب نیست اشخاصی که به بیماری افسردگی مبتلا می باشند. امکان دارد در انجام دادن وظیفه های روزانه خود ضعیف عمل کنند. و این احساس را داشته باشند که زندگی هیچ گونه ارزشی ندارد. و برخلاف تفکر اشخاص، افسردگی به یک ناتوانی محسوب نمی شود . و نمی توان آن را به راحتی نادیده گرفت بلکه یک نوع بیماری دارای ضرر می باشد . مثل دیابت ، فشار خون و غیره میباشد ، که باید برای معالجه شدن آن اقدام کرد. پس از مصرف کردن دارو، جلسه های مشاوره و یا معالجه های دیگر بهتر خواهند شد. شماره های تماس 01 مثبت اندیشی این یک اصل است. هر آنچه که به آن بیاندیشی به سویت می آید. یک روز از خواب بیدار می شوی به داشته هایت باندیش نه به ترسهایت و شکست هایت و نا امدیهایت یه مثال قدیمی هست که می گوید: مرد خردمند به داشته هایش فکر می کند و نادان سلامت به جمع آوری ثروت. ثروتمند به فکر سلامتی است. مردی که اسب دارد معنای قدم زندن در جنگل را درک نمی کند.
و مردم پیاده هنگام پیاده روی در آرزوی اسب است. این خوب است که آرزو کنیم و برایش تلاش کنیم. ولی گاهی باید به داشته ها فکر کرد و از آنان لذت برد. خانواده ای کوچک از دیدن برنامه ای معمولی خوشحال است ولی مردی که سینما دارد هرگز فیلم ندیده و از دیدن فیلم لذت نبرده است. منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی ایران -حالم خوب نیست
 |
|||||||||||
