ده راه برای به ارگاسم رساندن خانم ها
awww.amazing.ir_wp_content_uploads_2015_07_Orgasm_women_amazing_ir_3.jpg
1 - تخیل و تجسم رابطه :
یکی از مواردی که در ارگاسم رسیدن خیلی تاثیر گذار هست ، اینه که خانم ها توی ذهن خودشون در مورد رابطه با همسرشان کمی خیال پردازی کنند .
چرا که این کار باعث میشه اون خانم متوجه بشه چه چیزهایی می تونه فکر و ذهن اون رو تحریک کنه بعضی ها با دیدن فیلم ها و یا خوندن داستان های سکسی و یا دیدن عکس های آمیزشی میتونند تحریک بشن .
این خیلی خوبه چون که توی رابطه با همسرشان می تونه کمک بزرگی به کیفیت و عاشقانه بودن اون رابطه جنسی و همچنان یه ارگاسم خوب کمک کنه .
2 - آرامش خودتان رو حفظ کنید موقع رابطه :
خانم ها این را بدانید که آرامش شما در کیفیت رابطه و همچنین ارگاسم رسیدن شما خیلی موثر است . اگر شما استرس داشته باشید این فشار روی رابطه ی جنسی شما خیلی تاثیر میذاره .
پس برای به آرامش رسیدن خودتون هر کاری که می تونه زودتر شمارو آروم و استرس رو از شما دور کنه رو انجام دهید
مثلا خوردن یه لیوان قهوه یا چای ، یه حمام آب گرم خیلی تاثیر گذار هست ، تماشا کردن یه فیلم رومانتیک ، روشن کردن شمع و یا عود با بوی مورد علاقه ی شما و . . . توجه داشته باشید آروم بودن شما و داشتن آرامش به بهتر و زودتر رسیدن شما در ارگاسم کمک بزرگی می کنه .
3 - اطلاع از نقاط حساس بدنتان :
خیلی از خانم ها هستند که اصلا نمی دونند کدوم نقطه از بدنشان حساس هست .
خوب این خیلی بده وقتی خود ما از حساسیت بدن و نقاط تحریک پذیرمان خبر نداریم چجوری همسرمان می تونه توی رابطه جنسی مارو به ارگاسم برسونه ؟ یه خانم باید از تمام حساسیت های بدنش با خبر بشه این جوری توی رابطه می تونه خیلی لذت ببره اما وقتی نمی دونه اون رابطه براش هیچ لذت و عشقی نداره تنها از روی اجبار انجام میشه .
وقتی راجب بدنتان اطلاع پیدا کردید بهتر هست همسر خود را هم در جریان بزاره این کار در یه رابطه و ارگاسم عالی تاثیر خیلی زیادی داره .
4 - اصلا ناراحت فیزیک بدن خود نباشید :
شما باید با اعتماد کامل از فیزیک بدنی خود و این که شما یه بدن ایده ال دارید وارد اربطه بشید فکر های بیهوده و ترس و نگرانی از عیب های بدنی شما باعث می شه فکر شما درگیر این موضوع بشه و اجازه نده بتونید توی رابطه جنسی موفق باشید .
اصلا اجازه ندهید این فکرمانع داشتن حرکات بدنی در رابطه ی شما بشه . مهم ترین چیز برای همسر شما اون طرز رفتار شما و اشتیاقتان در رابطه هست نه یه بدن بدون عیب .
afiles.namnak.com_users_zn_aup_9502_140_pics__D8_A7_D8_B1_DA_Ab52e706b69e789789f3c71aa389ada00.jpg
5 - حذف کردن مواردی که باعث درگیری ذهن شما میشود :
از بین بردن تمام چیز هایی که روی تمرکز شما تاثیر میزاره. خوب خیلی از خانم ها هستند که در حین رابطه به فکره مشکلات زندگی ، درگیری های خانوادگی ، تمام کارهای روزانه ، صدا های محیط اطراف ، تاریک یا روشن بودن اتاق و . . . هستند .
اما می دانید که این کار باعث می شه شما از متمرکز شدن روی حرکات بدنی توی رابطه و رسیدن به ارگاسم دور شوید و حتی باعث می شه همسر شما از داشتن یه رابطه جنسی خوب سرد بشه و رابطه شما ناتمام بماند .
پس موقع رابطه جنسی تمام هوش حواس خودتان رو روی داشتن یه رابطه خوب و یه ارگاسم کامل بزارید نه چیز های دیگر .
6 - برای حرف زدن و درخواست خود خجالت نکشید :
بسیاری از خانم ها از گفتن خیلی از چیز ها توی رابطه خودداری می کنند این یا از روی خجالت و یا از روی بی توجهی به رابطه هست اصلا این کار رو انجام ندهید .
شما حین رابطه باید یا با نشان دادن یا حتی با گفتن این که چه کاری بهتر انجام بده درخواست خودتون رو از همسرتان بکنید .
هیچ کسی نمی دونه و نمی تونه متوجه بشه توی ذهن ما چی هست و چه موقع بهتر هست چه کاری رو انجام بده پس از حرف زدن حین رابطه جنسی به هیچ عنوان پرهیز نکنید . چون مانع یه ارگاسم خوب برای شما می شه .
7 - اغراق در تحریک جنسی :
در یه رابطه جنسی ایجاد درد و ایجاد فشار در عضلات کاملا عادی است . البته این برای هر دو طرف اتفاق میوفته . اما برای خانم ها خیلی مشخص تر می باشد .
ایجاد صدا ناشی از این کشیدن شدن عضلات باعث ایجاد یه ارگاسم خیلی خوب هست .
8 - لمس کردن بدن خودتان :
در رابطه جنسی خانم ها می تونند به شدت ارگاسم خود کمک کنند با تحریک کردن قسمت های حساس بدنتان در کنار همسر این کار رو انجام دهید این هم لذت اون رابطه رو بالا می بره برای دو طرف هم اینکه باعث تشدید اگاسم شما می شود .
9 - ساعت رابطه خود را به دیر وقت نکشانید :
بسیاری از زوج ها هستند که شب ها توی تایم های خیلی دیر آخر شب شروع می کنند برای برقراری رابطه .
معمولا از صبح به دلیل فعالیت های زیاد در بیرون و داخل خانه هر دو طرف هم ذهن درگیر و خسته دارند و هم اینکه از لحاظ فیزیکی خیلی خسته هستند .
خوب با وجود این همه خستگی نباید انتظار داشت یه رابطه جنسی خوب و یه ارگاسم خیلی خوب را داشته باشند .
بهتر هست کمی برای ایجاد رابطه ساعت رو به عقب تر برسونید . توی ساعت هایی از شب این کار رو انجام بدید که نیرو و انرژی بیشتری دارید .
10 - در وضعیت بالا قرار بگیرید :
قرار گرفتن خانم ها در حین رابطه جنسی در بالا به این منطور هست که خانم ها رو همسر خود قرار داشته باشند .
این یه پوزیشن خیلی خوب هست برای رسیدن شما به بهترین و لذت بخش ترین ارگاسم . چرا این که در این وضعیت شما تمام اون حرکات رو کنترل می کنید و کاملا اون رابطه و اداره کردنش دست شما قرار می گیره .
به این صورت که شما مسئول اون رابطه میشید . این کار یه روش خیلی خوب و عالی برای تشدید ارگاسم خانم ها هست به خصوص برای خان هایی که خیلی سخت تر به ارگاسم می رسند.
منبع: فارس پاتوق - 10 راه مهم ارگاسم در بانوان
نظرات شما عزیزان:
تبادل لینک هوشمند 
خبرنامه وب سایت:
